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self determination theory理論

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自我決定理論 (self-determination theory, SDT) 是由 Deci 和 Ryan 在 1895 提出，意指一個人擁有自主性的知覺，並以此知覺做出選擇，而以此選擇決定一個人的行動。此理論主要針對人類的動機，強調人格發展與自我調節的行為能釋放自我內在能量的重要性 ...

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